朝はいつも通りに目覚める。朝食を食べてから薬をのんだら眠く なってしまった。アナフラニール錠の副作用なんだろうな。そんな わけで、午前中は結局、ふとんの上でうとうと、としてました。 昼食を食べてから、近所の本屋に行ったりする。昼食後も同じ ア…

なんとも書く事が少なくなってきてしまったが、今日は躁と鬱に ついて書いてみたいと思う。パニック障害になってから、しばらく は仕事についていたので、鬱病というのは、意識していなかった のだけど、パニック障害が酷くなって、仕事を辞めてから家にいる…