先日、血液検査した結果が出てきました。結果的には数値が 下がったものの、コレステロールや体脂肪はやはり多めです。 やっぱり日々の運動が不足しているみたい。後は尿酸が多少 多いという事みたいです。少なくする薬もありみたいだけど 自分的には、薬に…

今日は運動不足解消にチャリで２０キロ程走ってきましたよん。 いや〜、坂道の多いルートを選んでしまったせいで、疲れたよ。 暑かったしね。夕方は愛犬の散歩に行く。２キロ程歩いて帰宅。 さて、先日行った血液検査の件ですが、朝食を食べてなおかつ 朝の…

今日は病院に行く日だったので、健康のためにチャリで行こうと 思ったのだけど、かなり雨が降っていたので、仕方なく車で行く。 車で行くと駐車料金がかかるから嫌なんだけどね。 で、いつものように、早めに病院に着く。今日は１番目の診察 でした。前回、…

今日はライブハウスでの音楽を聞きに行く予定なので朝から ちょっと緊張している。そこのライブハウスというのが過去 にパニック発作を起している場所だからである。今回も発作 が起きたらどうしよう、という不安がある。でも、体調は 以前に比べればよくな…

今日は修理に出したカメラとレンズを受け取るために新宿まで 行ってきた。ちょうど家を出る頃に雨が降ってきてしまったの で仕方なく傘をもっていく。ちなみに新宿までは車で行く。 新宿のサービスセンターで修理に出したカメラとレンズを受け 取ってから、…

今日は朝から親と揉め事。まあどこの家庭にも問題はあるのだけど まあ、うちにもいろいろあるわけです。病気の事とかもあるしね。 そんなわけで、朝から大声で怒鳴り合いです。近所の人が心配して 電話がかかってくるくらい(>_ のだけど、今の状態じゃ金銭的…

今日は病院に行く日なので片道４キロ程をチャリで病院 まで行く事にする。まだ、そんなに暑くはないので、チャリ だと、わりと気持ちいい。ちょっと早めに着いてしまった ので、付近のコンビニでマガジンを購入してから病院へ。 先客はひとり。って事は今日…

早い物で、もう６月になっちゃったんだなあ。時が経つのは早い。 さて、最近は調子の良い日が続いていたのだけど、今日は朝方 ５時頃に目が覚めてしまい、なんだか変な不安に襲われた感じに。 今は大丈夫だけど、なんだったんだろう。頓服のワイパックスを …