今日は晴れていて気持ちがいいので、愛車を洗車しました。 ついでに、ガソリンを入れてくる。なんでも明日から値上げ らしいので、安いうちにね。でもハイオクで￥１１３がうち の方の最安値です。後は自転車でぶらぶらと。途中で寄った ＰＣデポに私のクリ…

今日は病院に行く日なので、朝早く起きて自転車で病院に向かう。 ちょっと早く着きすぎたせいか、病院の玄関が空いてなかったよ。 しばらく、して病院の人がきたので、玄関を開けてもらう。今日 は２番目の診察。しばらく待合室で待ってから、診察室へ。近況…

今日も特に書く事はないなあ。眼鏡のつるの付け根がぐらついて いるので、眼鏡屋に行こうと思ったのだけど、雨が降りそうな 天気だったので行くのはやめました。夕方は愛犬の散歩に行く。 いろいろな犬に出会うのだけど、どうもうちの犬は、相手の犬に 吠え…

今日はオークションで落札された商品を郵便局から発送する。 後は用事がないので、家でぐーたらしてました。雨の日は 出掛ける気にならないしなあ。なんか予期不安があるよ。 なんとなく、気分がよくない。頓服をのむ程でもないのだけど。 レキソタンが効い…

今日は趣味の写真を撮りに行く予定があったので某公園まで 朝、早起きして出掛ける。晴れて暖かいので、気持ちいいね。 そんな中で写真を撮ってました。ひさしぶりに快晴の中で 写真を撮ったような気がするなあ。一応、頓服のフルメジン とアーテンをのんで…

今日は土曜日だけど、なにも用事がないので家でぐーたら。 気のせいか、頭痛がする。風邪ひいたかな？。しばらく横 になっていたら治りました。寒暖の差が大きいこの時期は 要注意なのです。車の洗車でもしようかな、と思いましたが 風邪ひきそうだったので…

今日は近所の小学校の卒業式だったようで、フォーマル着 の小学生が学校の前をうろうろしてました。一応、僕の 母校でもあるのだけど、小学５年から不登校で行ってない から、卒業式も出てないんだよね。卒業証書だけはもらい に行きましたけどね。あんまり…

今日は昨日、ちょっと仕事をしたので、写真の現像所まで行く。 まあ、わりと納得の行く仕上がりだったので、大丈夫だろう。 そんなわけで、夜になって仕事依頼者と会って、データなどを 渡す。まあ、大丈夫そうでよかった。でも、これ以上の仕事は できない…

今日は本来、病院に行く日ではないのだけど、頓服の薬がどうも 効いていないような感じがするので、主治医に相談がてら、朝一 で病院まで行く。いままでは頓服にフルメジンとアーテンを のんできたのだけど、以前、副作用があってやめた、リスパダール をも…

昨日、パニック発作が起きたばっかりで、今日もなんとなく 体調が悪い。なんか予期不安はあるし、どうもよくない。 雨が降る前に、と思って午前中に近所のスーパーまで食材を 買いに行く。帰りは結局、雨に降られてしまった。そんなに 濡れなかったけどね。…

今日はコンサートに行く予定があるので、ちょっと予期不安が前日 からありました。コンサートホールはそんなに大きくない小屋で 出入り口がひとつしかない所です。昼過ぎに頓服のフルメジンと アーテンをのんで、家を出ました。コンサートホールに着いてから…

今日は、野球大会が来月にあるので、友人とキャッチボールを してきました。どうにか筋肉痛にはならないみたい。よかった。 そんなわけで１時間程運動をしてから、近くにあったファミレス に入る。友人と、うだうだだべっていたら、２時間以上もいたよ。 な…

なんだか、連日出掛けていたせいか、疲労が溜まってしまった 家で一日中寝てました。やっぱり体力がないなあ。元々虚弱体質 ではあるのだけどね。そんなわけで、日記に書くようなネタが ないなあ。外出してないし。相変わらず彼女が欲しい、という 願望はあ…

今日は朝早く起きて、本家のお墓参りに行ってきました。ちょっと 遠出ですね。車で３時間はかかる場所です。でも、行きはそんなに 渋滞もなく、無事たどりつきました。親戚に挨拶をした後にお墓参り をしてから、田舎の町をちょっと散策してきました。東京と…

今日は有明のビッグサイトで行われていた、フォトイメージングエキスポ に行ってきました。まあ、平日とはいえ、それなりの人出だろうと思った ので、行く前に頓服のフルメジンとアーテンをのんでから出掛けました。 無事、会場に着いて、目当てのブースを見…

今日は病院に行く日なので、早めに起きて朝食を食べてから自転車 で病院まで行く。暖かくなるというので、ちょっと薄着で行きました。 晴れているから、自転車は気持ちいいね。ちょっと早めに病院に 着いたら、誰も診察室にいない。１番のようです。しばらく…

今日は床屋に行こうと思ったのだけど、ふと思い出して第二火曜日は 休みだった。そんなわけで、午前中は家でぐーたらしてました。 なーんか、やる気のない火曜日です。鬱なのかなあ。夕方は愛犬の 散歩をかねて、３０分程のウォーキング。歩いた所を地図で計…

今日はＰＨＳ代を郵便局まで払いに行く。今月からＤＤＩポケット じゃなくてウィルコムって支払い書に書いてあるな。まあ名前が 変わってもサービスはあまり変わらないような感じだな。郵便局で 現金書留の封筒と切手を購入する。今日も気分は昨日と変わらな…

今日は日曜日だけど特に用事はない。午前中にスーパーまで 買い物に行ったくらいで、午後はラジオを聞きながら過ごす。 結局、ぐーたらしたまま、夜になってしまった。なんか鬱の 症状が出てる感じがする。なにもやる気にならないのだ。 なんだか、独り身が…

今日は友人とキャッチボールをする約束をしていたので多摩川 の河川敷まで行く。どうにか車は止められたので、友人と一緒 に河川敷へ。ひさしぶりのキャッチボールだけど肩は痛くない ちょっと強めに投げても大丈夫だ。そんなんで、１時間ばかり キャッチボ…

今日は雨が降っていて、なにも用事もないので家にいようと 思っていたら、オークションで出品していた商品が落札されて さらに落札者がすぐに代金を振り込んでくれたので雨の中 郵便局まで行く事に。郵便局に行ったついでに西友に寄って 文具を買ってきた。…

今日は午前中に新宿まで出掛ける。用事はカメラのレンズを調整と 清掃に出していたので、そのブツを受け取るのと、パソコン関連の 消耗品を買いに行ったのだ。まずは、ヨドバシでＤＶＤメディア などを購入する。その後に某メーカーのサービスセンターでレン…

今日は晴れて暖かいので愛車の洗車を家の前でしてました。しばらく 洗車していなかったので、入念に洗車してやりました。車も綺麗に なると気持ちいいね(^-^)。室内はあまり汚くなかったので、軽く 拭いておきました。そんなんで午前中を過ごしてました。 昼…

今日は晴れていて、ずいぶんと暖かいですね。季節の変わり目 というのはパニック障害の私としては、ちょっと苦手として いる季節でもあります。変化に弱いんですよね。暖かくなる のはいいのだけど。パニック発作が出ないように慎重に行動 しないといけない…

今日は特に用事がないので家でぐーたらしてました。先日から 昼食後にドグマチール錠50mgとアキネトン錠を追加したところ 午後は以前より調子がよくなりましたね。眠気もほとんどない ので、余計に退屈な感じですがね。夕方から愛犬の散歩に出る。 ３０分程…

今日は写真を撮りに行く予定があったので、ちょっと早起きして 某公園まで車で向かう。一応、家を出る時に頓服のフルメジン錠 とアーテン錠をのんできた。大丈夫だと思うけど発作が起きて からでは、遅いからね。そんなわけで、某公園に予定より早めに 着い…

今日は妹が風邪をひいてしまっているので病院まで薬を取りに 行ってきました。ついでに三菱のディーラーで新しいランエボ のカタログをもらってきた。まあ速いんだろうけど、私向けの 車じゃないなあ。ちょっと欲しかったりしますが、今は現状の 車で満足し…

朝、起きて外を見てみたら、雪が積もってました。午前中いっぱいは 雪が降っていましたね。特に外出する用事もないので、家にいました。 オークションで落札した、ビデオカードが届いたので、パソコンに 取り付けてみました。以前のビデオカードはファンレス…

今日は特にやる事はなくて、退屈な一日を過ごしていました。 とりあえず部屋を片づけてみたり、ポジの整理をしてました。 特に書く事もないので、服用してる薬でも書いておきます。 お薬手帳から抜粋 ドグマチール錠100mg （朝、夕、就寝前 ドグマチール錠50…

今日はいつもより早く起きて病院に行く。晴れていたので 自転車で行く。片道３キロくらいかな。ちょっと早く着き すぎたので、病院の入口が閉まってました。仕方がないので 病院の前で待つと、病院の人がきて、鍵を開けてくれたので 中に入る。今日は一番で…