朝は普通に目覚める。朝食を食べてから、常用薬を服用する。やはり 眠くなるねえ。そんなことで、午前中はまた、半分寝てました。 アナフラニール錠は朝に服用すると、眠くなりますが、昼・夕食後に のんだ場合は、あまり眠くなりません。多少でも緊張感があ…

というわけでパニック障害における恐怖心というのを書いてみたいと 思います。私の場合は、一度でもパニック発作が起きた場所に行ったり パニック発作が起きそうな場所に行くのは、すごく恐怖心があります。 また緊張を強いられる場面でも同じです。緊張は不…