今日の状態(12/20)

今朝もいつも通りに起床する。なんとなく昨日の疲れがある。
自立訓練法をしてから、朝食を食べる。退屈なんだけど、なんとなく
なにも、やる気がおきないので、家でぐーたらする。まあ昨日は
がんばったからなあ。とりあえずは薬の副作用がなくてよかったよ。
パニック発作が起きても不思議じゃない場所に２時間もいたわけ
だからね。でも、どの薬は効いたのかは、よくわからない。６種類
の薬をのんで行ったわけだからなあ。まあ発作がおきなくてよかった
よ。というわけで今日はこれと言って書く事はないので、この辺で。