今朝はいつも通りに起床する。朝食を食べてから常用薬をのむ。
午前中は、ネットなどして過ごす。今日は午後から病院で
自立訓練方とカウンセリングがある。昼食を食べてから、なん
となく気分がよくないので、頓服のフルメジンとアーテン錠を
１錠づつのんでから出掛ける。病院に着いて、１時間のカウン
セリングをする。まあ近況を話したりとか。そんなんで１時間
が終わる。帰りは、まっすぐ帰宅。雨が降っていたので犬の
散歩には行けない。犬も残念そうな顔をしていたよ。そんなん
で、夕食を食べて、常用薬をのんで、夜も早めに就寝する。
