今日の状態(1/16)

今朝もいつも通りに起きる。自立訓練法をふとんの中でやって
から、起きる。今日も外は雨のようだ。朝食を食べてから常用薬
をのんで、午前中はネットをしたりして過ごす。午後から、おば
と祖母が遊びにきた。と言っても、私に用事があるわけではない
のだけど。外出は祖母を車で送っていったくらい。やっぱり雨の
日は、気持ちも沈みがちだよね。そんなわけで、夕食を食べて
常用薬をのんで、今日も早めに就寝する。なんか毎日、早寝だな。